Mellau liegt im äußersten Westen des Landes und ist einer der zentralen Ferienorte im Bregenzerwald. Am Rand des Gemeindegebietes erhebt sich der 2044 m hohe Kanisfluh. Das Massiv gilt als Wahrzeichen der Region und kann auf Höhenwegen "erwandert" werden.
Die Gemeinde Mellau ist eine quirlige Ortschaft, die ihren Gästen viel Abwechslung bietet. Mit rund 80 km markierter Wege stehen Wanderern und Nordic Walkern ansprechende Routen aller Schwierigkeitsgrade zur Verfügung.
Der Mellenbach und die Bregenzerache sind ideale Reviere zum Rafting und Canyoning. Ein Schwimmbad, die Golf Driving Range und Tennisplätze vervollständigen das familienfreundliche Sportangebot. Während der Sommersaison finden in Mellau regelmäßig geführte Themenwanderungen, Sommerkonzerte oder die so genannten "Dämmerschoppen" statt.
Aufgrund der günstigen Lage sind das nördlich gelegene Bregenz am Bodensee oder der Festspielort Schwarzenberg gut erreichbar.
In der Wintersaison haben die Gäste des Ortes vom Skigebiet Mellau aus Zugriff auf die insgesamt 90 km Pisten des benachbarten Skizirkus Damüls/Faschina.